水瓶 旅行 愛

(該好好救一下眼袋了!!)

最近老是被學生問到有關化妝過敏、長痘、不舒服的狀況，雖然礙於成本考量，不敢讓孩子們買太貴的化妝品，但是如果大家把保養做好，其實也可以降低化妝品帶來的傷害，真的再不行，還是把化妝品換掉吧!(一分錢一分貨啊!)

我用蓮芳與Sundori兩個牌子的產品來舉例說明，如果手邊有類似的產品也是可以通的。

先講日常保養

卸洗→化妝水→精華液→乳液→霜→防曬隔離→上妝

先不要嚇到，這只是標準程序，如果有這些產品，送到臉上的順序大致是這個規則，但不代表每一道都要做，只是做多少還是會有差異性。

1. 卸洗:其實把臉洗乾淨真的是最重要的一個步驟了!能夠徹底洗乾淨又不過度清潔，對肌膚來說是再好不過的，洗臉誰不會?但往往觀察到的不是洗臉的產品不優，就是水溫太熱，還有人洗臉像刷炒菜鍋，最讓人瞠目的是一天用洗面乳洗三四次臉的。
   
   原則很簡單，晚上洗臉前先把妝卸除乾淨，再用洗面乳在手心加點水搓勻，然後在臉上輕輕的畫圓滑動，鼻翼要特別注意，最後用溫水洗淨就行了。早上醒來不一定要用洗面乳，如果不是特別油，溫水洗也就可以了。
   
   妝要卸乾淨，得看畫了多少妝，如果是粉條類高油質，請先用卸妝油(越天然的油越好，礦物油只會讓妳的臉更糟)在臉上輕輕滑動，先溶解粉底與眼影睫毛膏等，再用面紙擦拭掉大部分的油(先別洗)，如果妝很厚(例如舞台妝)，這個動作要重覆兩次，如果是普通妝，一次就夠了，然後接續洗臉的步驟。如果沒有上妝或薄妝，可以選擇卸妝乳或慕斯類的產品，像蓮芳的釉面春水跟Sundori的Omega3卸妝乳，都是卸洗兩用的，一個步驟搞定，很適合日常清潔使用。
   
   要注意的是，市售卸洗的清潔用品，很多都加了過多的起泡劑與介面活性劑，洗完會帶走臉部過多的水份，甚至有殘留，如果妳洗完以後沒擦保養品就會覺得臉緊繃，或是洗完以後臉滑的像沒洗乾淨，換個產品吧~ 
2. 化妝水:化妝水主要是可以補充水分，軟化角質，讓後續要上的保養品可以更容易少量擦拭，像Sundori的有機玫瑰、橙花純露也可以替代化妝水的角色，是很多精油愛好者的必備物。選擇化妝水除了依照膚質，最重要的就是不要挑選到有加化學酒精的，這在很多油性痘痘肌膚專用的化妝水很容易出現，化學酒精雖然會讓油性肌膚感到不油，但是後續卻會讓過乾的肌膚分泌更多的油脂，而且有些劣質酒精也會傷害肌膚，建議可以選擇像蓮芳的清涼水這類產品，裡面的酒精是從水果發酵中提煉出來的食用等級，才能真正達到消炎收斂又不傷肌膚的功能。
   
   
   
3. 精華液:精華液是比較小分子高濃度的產品，功能性太多無法一概而論，但是在上的時候，還是以少量為主，必要的時候也可以分區使用，例如蓮芳的皰精，因為是針對化膿型的大痘跟出油肌膚，只要擦在有痘痘或T字部位，除非是全臉出油性，不然局部使用即可，而Sundori的雷公根拉提精華液，為了讓提拉緊實的效果發揮得更好，在上的時候就必須搭配由鼻翼嘴角往太陽穴耳朵帶的手勢。如果你是男生或很忙的女生，不想這麼複雜，Sundori的Omega3與印度楝水精華，是結合化妝水與精華液的產品，為了避免精華液浪費在化妝棉或空氣中，噴三下在掌心，均勻拍在臉上，五秒搞定，妝容中要補充水分或補妝，直接噴兩下在臉上輕拍，比礦泉水好用太多了。
   
   
   
4. 乳液跟霜:乳液主要呈現液體狀，是水份比較高的產品，主攻保濕；霜類是半固體或固體狀的產品，功能上要看各產品而定。許多人怕霜類的油不透氣，所以都只擦乳液，其實這樣真的是不太夠。乳液既然是水份居多，相對的流失也很快，尤其是冬天或冷氣房，水，一下就跑光了，這時候藉由霜類產品中的油質來做一層包附，不僅可以讓水分流失減緩，也可以補充皮脂所需的油份與營養。相信妳一定聽過，過度的去油只會讓臉分泌更多的油來保護自己，而妳對霜類產品感到不舒服的原因，通常是來自產品不適合肌膚、產品質地不易吸收、用量過多所造成的，記得很多用蓮芳的人，一開始都對皺紋霜嚇得半死，總覺得這類產品擦上去可以煎個荷包蛋，但是在我胸鋪拍到都快平掉才嘗試以後，卻很驚訝的問我是不是用量太少，不然為何臉上沒有油的感覺~~不是擦太少，是因為肌膚已經吃進去，所以不會像很多產品擦了都在表皮上開Party!
   
   
   
5. 防曬隔離:講到這個步驟，基本上保養程序已經完成，剩下的是防護手段，只是即使這麼常聽的動詞，還是很多人對這類產品摸不著頭緒。這道手續做的好，肌膚就像帶了安全帽出門，做不好，風吹雨打聽天由命。諷刺的是，很多長痘痘的起因居然是來自這類產品，要讓保養品吃進肌膚不容易，要讓它們乖乖待在原地當守門員一樣很難，所以許多防曬隔離就用了極高比例的化學成分來達到這個目的，像防曬的產品，係數越高，擦起來越容易不透氣跟油膩，隔離霜為了形成薄膜，也是容易碰到一樣的問題，當然，現在技術已經很發達，許多產品可以克服這類問題，但是比例上還不夠普及，所以回到老話一句，選對產品不只是選對肌膚適合的，還要選對有效的，我自己以前對防曬品也是興致缺缺，對乾性肌膚來說，油悶更是不可承受之重，但是自從領教過蓮芳的植物纖維防曬系列，才徹底醒悟原來是產品的問題，防曬隔離真的沒那麼恐怖。
   
   

最後，需要的人把彩妝on上去，就大功告成了!

我知道，這篇文打了很久，妳看的也很累，想到要做更累，於是又萌起[不用這麼麻煩吧!]的念頭，然後關掉視窗繼續尋找下一個更快又有效率的方法，但是通常不久之後，我還是會聽見妳說[到底要怎麼保養啊?][我的痘痘怎麼辦啊?]，在診所、專櫃、網路上買了一堆時下最紅的產品，滿懷期待可以解決妳的問題，卻又倍受傷害的讓桌上多一瓶用不完的保養品。

說這些，不是要打擊妳的信心或吹噓非要聽我的，只是，這是多數人在保養這件事上所經歷的過程，沒有用完過保養品，不然就是過期的拿來當身體擦，丟了不捨，擦了又沒用。如果可以明白保養的程序與目的，基本上已經成功了一半，另一半是挑對適合的產品與當吃飯一樣每天做，有吃有飽，不吃拉倒啊!!